Cara Mencegah Kanker Rahim

Cara Mencegah Kanker Rahim

Cara Mencegah Kanker Rahim -Kanker serviks termasuk jenis kanker yang sangat banyak dijumpai oleh wanita. Berdasarkan hasil survey kesehatan oleh Word Health Organitation (WHO), pada tahun 2010 yang lalu, dilaporkan bahwa kejadian kanker serviks di dunia sebesar 500.000 kasus baru. Sedangkan di Indonesia sendiri kejadian kanker serviks ini dilaporkan sebesar 20-24 kasus kanker serviks baru setiap harinya.

Sebagai contoh kejadian yang ada di Indonesia adalah kejadian kanker serviks di Bali dilaporkan telah menyerang sebesar 553.000 wanita usia subur pada tahun 2010. Sebuah angka yang cukup besar dan ini benar-benar patut kita waspadai sebagai orang Indonesia.

Dari data-data ini kita bisa katakan bahwa betapa tingginya tingkat kejadian kanker serviks. Tidak hanya itu, kanker ini juga bisa menyerang siapa saja, tidak memandang status sosial. Untuk itu, ada baiknya untuk menghindari jenis kanker ini sejak dini! Lalu, bagaimanakah cara mencegah kanker serviks ini? Berikut ini akan di jelaskan bagaimana cara mencegah kanker rahim ini.

Cara Mencegah Kanker Rahim

Cara Mencegah Kanker Rahim

Cara Mencegah Kanker Rahim

1.Gaya hidup yang sehat cara mencegah kanker rahim

Gaya hidup sehat jelas dapat menghindari berbagai serangan penyakit seperti kanker. Caranya bisa dengan memakan makanan yang sehat serta olahraga secara teratur dapat meningkatkan kekebalan tubuh terhadab beberapa penyakit.

Faktor nutrisi juga dapat mengatasi masalah kanker mulut rahim. Penelitian mendapatkan hubungan yang terbalik antara konsumsi sayuran berwarna hijau tua dan kuning (banyak mengandung beta karoten atau vitamin A, vitamin C dan vitamin E) dengan kejadian kanker serviks. Artinya semakin banyak makan sayuran berwarna hijau tua dan kuning, maka akan semakin kecil risiko untuk kena penyakit kanker mulut rahim.

2.Menghindari berbagai faktor risiko cara mencegah kanker rahim

Salah satunya yaitu hubungan seks pada usia muda, pernikahan pada usia muda, dan berganti-ganti pasangan seks. Wanita yang berhubungan seksual dibawah usia 20 tahun serta sering berganti pasangan beresiko tinggi terkena infeksi. Namun hal ini tak menutup kemungkinan akan terjadi pada wanita yang telah setia pada satu pasangan saja.

3.Pemeriksaan Pap smear cara mencegah kanker rahim

Wanita usia di atas 25 tahun, telah menikah, dan sudah mempunyai anak perlu melakukan pemeriksaan pap smear setahun sekali atau menurut petunjuk dokter. Pemeriksaan Pap smear adalah cara untuk mendeteksi dini kanker serviks. Pemeriksaan ini dilakukan dengan cepat, tidak sakit dengan biaya yang relatif terjangkau dan hasilnya akurat. Disarankan untuk melakukan tes Pap setelah usia 25 tahun atau setelah aktif berhubungan seksual dengan frekuensi dua kali dalam setahun. Bila dua kali tes Pap berturut-turut menghasilkan negatif, maka tes Pap dapat dilakukan sekali setahun. Jika menginginkan hasil yang lebih akurat, kini ada teknik pemeriksaan terbaru untuk deteksi dini kanker leher rahim, yang dinamakan teknologi Hybrid Capture II System (HCII).

  1. Pilih kontrasepsi dengan metode barrier cara mencegah kanker rahim

Pilih kontrasepsi dengan metode barrier, seperti diafragma dan kondom, karena dapat memberi perlindungan terhadap kanker leher rahim.

Demikian artikel mengenai cara mencegah kanker rahim. Mulailah dengan gaya hidup yang sehat agar anda terhindar dari penyakit ini. Semoga bermanfaat.

Cara Mencegah Kanker Rahim

This entry was posted in Uncategorized. Bookmark the permalink.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

*