Cara Mencegah Kanker Rahim

Cara Mencegah Kanker Rahim

Cara Mencegah Kanker Rahim

Cara Mencegah Kanker Rahim – Kanker rahim atau kanker uterus adalah tumor ganas yang terdapat pada endometrium (lapisan terdalam rahim, tempat menempelnya ovum yang telah dibuahi). Kanker jenis ini dapat mempengaruhi kemampuan reproduksi seorang wanita. Karena itu, tidak heran bila kanker ini merupakan salah satu jenis kanker yang paling ditakuti kaum wanita.

 

Cara Mencegah Kanker Rahim

Banyak langkah yang bisa menjadi Cara Mencegah Kanker Rahim seperti yang dijelaskan berikut ini :

  1. Jauhi Rokok

Cara Mencegah Kanker Rahim yang pertama dengan menjauhi rokok. Ini peringatan paling penting buat wanita perokok. Kecuali mengakibatkan penyakit pada paru-paru dan jantung, kandungan nikotin dalam rokCara Mencegah Kanker Rahimok pun bisa mengakibatkan kanker serviks (leher rahim), lho!. Nikotin akan mempermudah semua selaput lendir sel-sel tubuh bereaksi atau menjadi terangsang baik pada mukosa tenggorokan, paru-paru, juga serviks. Sayangnya tak diketahui pasti seberapa banyak jumlah nikotin dikonsumsi yang bisa menyebabkan kanker serviks. Tapi, mengapa harus ambil risiko? Cara Mencegah Kanker Rahim lebih baik tinggalkan segera rokok jika kita ingin terbebas dari kanker.

 

  1. Pencucian Vagina

Cara Mencegah Kanker Rahim yang kedua dengan tidak terlalu sering melakukan pencucian vagina. Sering kan kita melakukan pencucian vagina dengan obat-obatan antiseptik tertentu. Alasannya beragam, entah untuk “kosmetik” atau kesehatan. Padahal kebiasaan mencuci vagina bisa menimbulkan kanker serviks baik obat cuci vagina antiseptik maupun deodoran. Douching atau cuci vagina menyebabkan iritasi di serviks. Iritasi berlebihan dan terlalu sering akan merangsang terjadinya perubahan sel, yang akhirnya jadi kanker. Cara Mencegah Kanker Rahim sebaiknya pencucian vagina dengan bahan-bahan kimia tak dilakukan secara rutin. Kecuali bila ada indikasi misalnya infeksi yang memang memerlukan pencucian dengan zat-zat kimia. Itu pun seharusnya atas saran dokter. Artinya, kita jangan sembarangan membeli obat-obatan pencuci vagina. Terlebih lagi, pembersih tersebut umumnya akan membunuh kuman-kuman. Termasuk kuman Basillus doderlain di vagina yang memproduksi asam laktat untuk mempertahankan pH vagina. Kita tahu, bila pH enggak seimbang lagi di vagina, maka kuman lain seperti jamur dan bakteri, bisa punya kesempatan hidup di tempat tersebut. Ini yang malah bisa menimbulkan penyakit-penyakit lain.

 

  1. Menaburi Talk

Cara Mencegah Kanker Rahim yang ketiga dengan tidak menaburi talk di area vagina. Yang kerap terjadi lagi, saat daerah vagina gatal atau merah-merah, kita menaburkan talk di sekitarnya. Ternyata itu malah bahaya. Pemakaian talk pada vagina wanita usia subur bisa memicu terjadi kanker ovarium (indung telur). Sebab di usia subur berarti sering ovulasi. Padahal bisa dipastikan saat ovulasi terjadi perlukaan di ovarium. Bila partikel talk masuk akan menempel di atas luka tersebut. Akibatnya, kan, bisa merangsang bagian luka untuk berubah sifat jadi kanker. Karena itu sangat tidak dianjurkan memberi talk di daerah vagina. Karena dikhawatirkan serbuk talk terserap masuk kedalam. Lama-lama akan bertumpuk dan mengendap menjadi benda asing yang bisa menyebabkan rangsangan sel menjadi kanker.  – Cara Mencegah Kanker Rahim

(Hati-hati, perhatikan sejak dini anak/bayi perempuan kita, jangan sampai alat kelaminnya tertaburi talk..)

 

  1. Diet Rendah Lemak

Penting diketahui timbulnya kanker pun berkaitan erat dengan pola makan seseorang. Wanita yang banyak mengkonsumsi lemak akan jauh lebih berisiko terkena kanker endometrium (badan rahim). Sebab lemak memproduksi hormon estrogen. Sementara endometrium yang sering terpapar hormon estrogen mudah berubah sifat menjadi kanker. Jadi Cara Mencegah Kanker Rahim, sebaiknya hindari mengkonsumsi makanan berlemak tinggi. Makanlah makanan yang sehat dan segar. Jangan lupa untuk menjaga berat badan ideal agar tak terlalu gemuk. Tak heran bila penderita kanker endometrium banyak terdapat di kota-kota besar negara maju. Sebab umumnya mereka menganut pola makan tinggi lemak.   – Cara Mencegah Kanker Rahim

 

  1. Kekurangan Vitamin C

Cara Mencegah Kanker Rahim yang paling bagus ialah menambah vitamin C dan zat gizi lainnya. Pola hidup mengkonsumsi makanan tinggi lemak pun akan membuat orang tersebut melupakan zat-zat gizi lain, seperti beta karoten, vitamin C, dan asam folat. Padahal kekuCara Mencegah Kanker Rahimrangan ketiga zat gizi ini bisa menyebabkan timbul kanker serviks. Beta karoten, vitamin C, dan asam folat dapat memperbaiki atau memperkuat mukosa diserviks. Jika kekurangan zat-zat gizi tersebut akan mempermudah rangsangan sel-sel mukosa tadi menjadi kanker. Cara Mencegah Kanker Rahim yaitu dengan memakan makanan yang tinggi zat gizi vitamin c atau yang lainnya seperti buah-buahan dan sayuran.

Beta karoten banyak terdapat dalam wortel, vitamin C terdapat dalam buah-buahan berwarna oranye, sedangkan asam folat terdapat dalam makanan hasil laut.

 

  1. Hubungan Seks Terlalu Dini

Cara Mencegah Kanker Rahim. Hubungan seks idealnya dilakukan setelah seorang wanita benar-benar matang. Ukuran kematangan bukan hanya dilihat dari ia sudah menstruasi atau belum loh! tetapi juga bergantung pada kematangan sel-sel mukosa yang terdapat diselaput kulit bagian dalam rongga tubuh. Umumnya sel-sel mukosa baru matang setelah wanita tersebut berusia 20 tahun ke atas. Jadi seorang wanita yang menjalin hubungan seks pada usia remaja paling rawan bila dilakukan di bawah usia 16 tahun. – Cara Mencegah Kanker Rahim

Hal ini berkaitan dengan kematangan sel-sel mukosa pada serviks si wanita. Pada usia muda, sel-sel mukosa pada serviks belum matang. Artinya, masih rentan terhadap rangsangan sehingga tak siap menerima rangsangan dari luar. Termasuk zat-zat kimia yang dibawa sperma. Lain hal bila hubungan seks dilakukan kala usia sudah di atas 20 tahun, dimana sel-sel mukosa tak lagi terlalu rentan terhadap perubahan. Karena masih rentan, sel-sel mukosa bisa berubah sifat menjadi kanker. Sifat sel selalu berubah setiap saat mati dan tumbuh lagi. Karena ada rangsangan, bisa saja sel yang tumbuh lebih banyak dari sel yang mati, sehingga perubahannya tak seimbang lagi. Kelebihan sel ini akhirnya bisa berubah sifat menjadi sel kanker. Cara Mencegah Kanker Rahim yang sangat baik adalah hindari hubungan seks usia dini, jangan sampai kanker rahim malah menyerang Anda. – Cara Mencegah Kanker Rahim

 

  1. Berganti-Ganti Pasangan

Cara Mencegah Kanker Rahim dengan tidak berganti-ganti pasangan. Bisa juga kanker serviks muncul pada wanita yang berganti-ganti pasangan seks. Bila berhubungan seks hanya dengan pasangannya dan pasangannya pun tak melakukan hubungan seks dengan orang lain, maka tidak akan mengakibatkan kanker serviks. Bila berganti-ganti pasangan, hal ini terkait dengan kemungkinan

Tertularnya penyakit kelamin, salah satunya Human Papilloma Virus (HPV). Virus ini akan mengubah sel-sel di permukaan mukosa hingga membelah menjadi lebih banyak. Bila terlalu banyak dan tidak sesuai dengan kebutuhan tentu akan menjadi kanker. Cara Mencegah Kanker Rahim yaitu dengan setia kepada pasangan Anda dan jangan lupa untuk memakai alat kontrasepsi agar tidak membawa virus kepada Anda atau pasangan Anda.

 

  1. Terlambat Menikah

Cara Mencegah Kanker Rahim dengan tidak terlambat menikah. Sebaliknya wanita yang tidak atau terlambat menikah pun bisa berisiko terkena kanker ovarium dan kanker endometrium. Sebab golongan wanita ini akan terus-menerus mengalami ovulasi tanpa jeda. Jadi rangsangan terhadap endometrium pun terjadi terus-menerus. Akibatnya bisa membuat sel-sel di endometrium berubah sifat jadi kanker.

Risiko yang sama pun akan dihadapi wanita menikah yang tidak mau punya anak. Karena ia pun akan mengalami ovulasi terus-menerus. Bila haid pertama terjadi di bawah usia 12 tahun, maka paparan ovulasinya berarti akan semakin panjang. Kemungkinan terkena kanker ovarium akan semakin besar. – Cara Mencegah Kanker Rahim

Salah satu Cara Mencegah Kanker Rahim tentu dengan menikah dan hamil. Atau bisa juga dilakukan dengan mengkonsumsi pil KB. Sebab penggunaan pil KB akan mempersempit peluang terjadinya ovulasi. Bila sejak usia 15 tahun hingga 45 tahun dia terus menerus ovulasi, lantas 10 tahun ia ber-KB maka masa ovulasinya lebih pendek dibandingkan terus-menerus, kan? Hasil penelitian menunjukkan penggunaan pil KB sebagai alat kontrasepsi dapat menurunkan kejadian kanker ovarium sampai 50%.

 

  1. Penggunaan Estrogen

Risiko yang sama akan terjadi pada wanita yang terlambat menopause. Karena rangsangan terhadap endometrium akan lebih lama sehingga endometriumnya akan lebih sering terpapar estrogen. Jadi sangat memungkinkan terjadi kanker. Tak heran bila wanita yang memakai estrogen tak terkontrol sangat memungkinkan terkena kanker. Umumnya wanita yang telah menopause di negara maju menggunakan estrogen untuk mencegah osteroporosis dan serangan jantung. Namun, pemakaiannya sangat berisiko karena estrogen merangsang semakin menebalnya dinding endometrium dan merangsang sel-sel endometrium sehingga berubah sifat menjadi kanker. Jadi sebaiknya penggunaan hormon estrogen harus atas pengawasan dokter agar sekaligus juga diberikan zat antinya sehingga tidak berkembang jadi kanker.   – Cara Mencegah Kanker Rahim

 

Banyak Cara Mencegah Kanker Rahim ternyata yang bisa dilakukan agar tak “mengundang” kanker datang ke tubuh kita. Tentu saja kita bisa memulainya dari hal-hal kecil. Jangan tunda sampai esok. Karena kita tidak bisa mengetahui secara langsung apakah tubuh kita terkena virus atau tidak. Dengan membaca Cara Mencegah Kanker Rahim, diharapkan Anda bisa lebih berhati-hati dalam mengambil tindakan.

 

Cara Mencegah Kanker Rahim

This entry was posted in Uncategorized. Bookmark the permalink.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

*